全国爱牙日:预防牙齿疾病 关爱口腔健康   

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(原标题:全国爱牙日:预防牙齿疾病 关爱口腔健康    )

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俗话说“牙疼不是病,疼起来真要命”。可事实上,牙疼不仅是病,而且还影响着全身的健康。今年的9月20日是第32个“全国爱牙日”,主题是“口腔健康,全身健康”,旨在通过爱牙日活动,提高全民的口腔健康水平。那么,在日常生活中,我们应当关注哪些牙齿健康问题呢?

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你知道吗?牙齿的健康关乎着人类整个身体的健康。口腔,是人们最容易忽视但防卫最差的地方,口腔内的一些细菌和病毒可以通过血液和淋巴液传到全身组织和器官,从而引发各类慢性炎症。当口腔组织遭到破坏的时候,就会直接导致人们的咀嚼功能减弱,若长时间不注意口腔卫生,造成口腔内细菌滋生,将会进入人们的消化系统,这就会影响人们对食物与营养的消化与吸收。根据调查显示,一些血糖高、心脏不好等常见问题的出现都与口腔内的一些微生物存在着密切联系。

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那么,口腔健康的标准是什么呢?“牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象”广安市中医医院口腔科的专家倡导,不管牙齿有没有问题,都应该定期到医院接受检查,有问题早发现早处理。此外,对于口腔疾病来说,预防是关键。在日常生活中,我们都应当掌握一定的科学护牙知识。例如:掌握正确的刷牙方法:巴氏刷牙法,养成饭后漱口、提倡早晚用含氟牙膏刷牙的好习惯,保障平衡膳食,控制高糖、高脂肪、高盐、低纤维的食物,戒烟限酒不咀嚼槟榔,提倡母乳喂养,治疗孕前口腔疾病等。

虽然如今医疗水平提升了,但是如果牙齿一旦坏了,就很难去彻底地恢复如初。所以,从现在开始保护好你的牙齿吧!只有健康的牙齿才是我们去享受美好生活的前提基础。(宋若冰 甘休玉)


编辑:滕云 发布时间:2020-09-16
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