教育意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。教师是一份承载着责任与使命的特殊职业，是学生心理健康的建设者和领航者。

为贯彻落实立德树人根本任务，树立全员育人、全程育人、全方位育人的教育理念，提高教师的心理健康素质，提升教师自我心理调适、有效沟通交流和育人育心的能力。近日，广安友实学校特邀国家二级心理咨询师、中级心理治疗师、副主任医师刘兆庆莅临学校开展了“教师压力管理与情绪纾解”专题讲座，缓解教师的心理压力，提升教师职业幸福感。

讲座中，刘医生针对教师的职业特点和影响教师心理健康的因素，从情绪情感、生活经营以及医学知识等方面为大家讲述了如何应对来自生活和工作中的压力，提高心理调适能力，拥有健康、快乐的心态。

“种树者必培其根，种德者必养其心”。本次讲座扎实精准的专业知识与生动具体的实践案例紧密结合，内容丰富，为心赋能，既接地气又有专业高度，进一步提高了我校教师的心育水平，为更好打造幸福教育、做幸福教师赋能增质。（ 廖云应 ）