随着健康中国战略全面推进，运动健康成为全民关注的热点。然而，不规范的运动方式、日益增加的体重、运动训练的陈旧伤病、反复发作的慢性疼痛等问题，日益普遍。日前，邻水县中医医院骨伤二科整合优势资源，创新推出广安市县级医院首个运动医学复合门诊，将运动处方门诊、体重管理门诊、运动防护门诊、疼痛门诊四个专业门诊有机融合，打造区域性运动医学诊疗新高地。

运动处方门诊：科学运动的“导航仪”

适合人群：

1.希望获得个性化健身指导的健康人群。

2.慢性病患者（高血压、糖尿病、肥胖、膝关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出）的运动康复。

3.体态异常（如脊柱侧弯、高低肩、骨盆旋转）需要矫正者。

4.体育运动提升需求的专业人士。

特色治疗与服务：

1.体态评估与矫正：引进四川泰康医院体态矫正体系，精确评估脊柱侧弯、圆肩驼背、骨盆倾斜、长短腿等体态问题，配合SFMA（选择性功能动作评估）体系，制定个性化矫正方案。

2.肌骨超声评估：实时观察肌肉、肌腱在运动中的状态，确保运动处方安全有效

3.等速肌力测试与训练：量化评估肌肉功能，针对性强化薄弱环节

4.功能性动作筛查(FMS):通过标准化动作测试评估身体功能，识别损伤风险并指导训练。

体重管理门诊：科学减重的“贴心管家”

适合人群：

1.BMI≥24的超重和肥胖人群

2.多次减肥反弹者

3.伴有代谢综合征的肥胖患者

4.产后体重滞留女性

特色治疗与服务：

1.中西医结合减重方案：融合现代营养学与中医辨证论治，推出“辨证分型减重法”，将肥胖分为脾虚湿阻型、胃热湿阻型等五种证型，个性化施治。

药物干预：在严格医学评估基础上，规范使用GLP-1受体激动剂等现代减重药物，同时配合医院自制剂“健脾除湿贴”、四季减肥膏方等对症施治。

2.特色中药茶饮：根据不同体质，配制“健脾化湿消脂茶”、“安神化滞茶”、“祛湿轻身饮”等系列中药茶饮，日常调理体质。

3.仪器辅助治疗：人体成分分析仪精确监测，配合穴位埋线、腹部推拿、拔罐、减肥针刺、龙骨灸、葫芦灸、火龙罐等中医特色疗法。

运动防护门诊：运动损伤的“防火墙”

适合人群：

1.专业运动员和运动爱好者。

2.运动损伤反复发生者。

3.重大赛事前需要状态优化的运动员。

4.运动后恢复缓慢人群。

特色治疗与服务：

1.运动损伤风险筛查：引入美国FMS（功能性动作筛查）系统，预测损伤风险，防患于未然

2.运动疲劳恢复：采用神经肌肉刺激仪、筋膜刀、精准肌肉拉伸，配合中医推拿、药浴熏蒸，加速机体恢复

3.专项运动损伤防护：针对篮球、跑步、游泳等不同运动项目特点，提供专项化防护方案

4.运动贴扎技术：运用Kinesio贴布、白贴等，提供专业运动贴扎支持

5.治疗设备：功能性动作筛查系统、体外冲击波治疗仪、深层肌肉振动仪

疼痛门诊：精准治疗的“靶向利器”

适合人群：

1.各类关节急慢性疼痛（肩、膝、踝等）。

2.顽固性肌腱炎、筋膜炎。

3.运动劳损导致的慢性疼痛。

4.传统治疗效果不佳的疼痛问题。

特色治疗与服务：

1.PRP（富血小板血浆）治疗：通过血液离心，提取高浓度生长因子，促进组织修复，特别适用于肌腱病、骨关节炎等难治性损伤。

2.关节腔灌注治疗：在超声引导下进行关节腔冲洗、药物灌注，有效治疗早中期骨关节炎。

3.超声引导下介入治疗：借助肌骨超声检查，实现精准定位下的注射治疗，提高疗效、减少并发症。

4.冲击波治疗：采用聚焦式冲击波治疗仪，有效治疗钙化性肌腱炎、足底筋膜炎等顽固性疼痛。

5.治疗设备：高端肌骨超声诊断系统、富血小板血浆制备系统、体外冲击波疼痛治疗系统、低温等离子射频治疗仪。

复合型专家团队：多学科协作的强大后盾

门诊汇聚了运动医学专家、资深中医师、曾任国家队队医的运动防护专家、专业康复治疗师及骨伤科专科护士，形成强大的多学科诊疗团队。

团队负责人表示：“我们借鉴了北京大学第三医院运动医学研究所、复旦大学附属华山医院运动医学科等国内顶尖机构的先进经验，同时充分发挥中医药在运动损伤防治中的特色优势，形成了独具特色的诊疗体系。”

展望未来：打造区域性运动健康管理平台

骨伤二科运动医学复合门诊的建立，标志着我院在运动医学领域迈出了坚实的一步。未来，门诊将进一步加强与国内顶尖运动医学中心的交流合作，持续引进新技术、新理念，为本地群众提供更优质、更专业的运动健康服务。

邻水县中医医院骨伤二科运动医学复合门诊区（运动处方门诊、体重管理门诊、运动防护门诊、疼痛门诊）。

门诊时间：每周一至周六（具体以门诊排班为准）

地址：邻水县中医医院门诊楼2楼特色门诊区

咨询电话：0826-3220422

温馨提示：为保障诊疗质量及就医体验，如不清楚门诊出诊时间，可提前电话预约咨询。