为深入开展“践行新使命·忠诚保大庆”实践活动，进一步提升民警心理健康水平，确保队伍始终保持高昂的士气,全力以赴投身大庆安保维稳工作。8月12至14日，广安区公安分局从重庆聘请心理专家在全局特巡警、城区派出所、农村派出所和局机关业务大队分四个片区开展了暖心送教“迎庆”专项行动专家心理辅导活动。

此次活动打破了传统的专家台上讲，观众台下听的模式，将整个心理辅导活动从台上搬到台下，在活动中，针对不同警种面临的不同心理需求，专家从关注自己的身体开始，通过诠释能力VS能量、需要VS欲望的含义，就如何做好“生命平衡轮”，改变自我；多维度改变对事物的看法和认知；对民警工作、生活的困惑，如何在内心找到平衡出口进行了深入的分析和疏导。并利用身心学的内容给大家传授了一些简单适用的养生方法，整个辅导活动融合了互动和体验，将大家带入到了一个全身心放松的环境。

广福派出所教导员罗光伟分享感言：通过今天高老师的生动，非常受益，有种释然的感觉，特别是如何做好“生命平衡轮”，可以通过改变自己从而让自己能够做得更好，多维度看待事情，可以让自己内心找到出口，缓解心理压力。同时，老师讲的一些简单适用的养生动作非常适用。同时希望这类似活动以后适时开展。

民警彭妍华分享：作为一个受益者，感谢分局安排的心理辅导课。首先，高老师是一个对中国的传统文化、自然规律、心理学等完美结合的优秀老师。通过这次辅导活动，让我进一步认识到要做一个被需要的人，对待工作，要做到对得起这份工资、对得起让你在这个岗位的领导、对得起服务对象；对待家人要做最有效的陪伴；对待自己，不要以各种理由，忽略锻炼身体。活在当下，做最好自己。

辅警李国琪分享：个人觉得在公安局这种心理辅导很有必要，因为平时大家工作繁忙根本不注重自己的身体状况，工作上长期加班熬夜，生活上对家人很少，人长期处于高压状态下容易有负面情绪，身体也吃不消。今天，高老师通过这种游戏方式来让我们更多的关注自己的身体是很赞的，也让我们对待生活和工作的心态也得到了一些改善，此类活动希望以后坚持做下去。（周燕）