国家卫健委发布新版防护指南 戴口罩有这些最新要求
受长期持续的疫情影响,公众以及相关从业人员的防护意识减退,存在接种疫苗后就不用再戴口罩等麻痹思想和侥幸心理,在落实防疫措施和个人防护方面出现漏洞。为进一步提高公众和重点职业人群防护意识,防范疫情传播风险,国家卫健委针对当前疫情防控形势和人群流行特征,会同有关部门对戴口罩指引和重点场所重点单位重点人群防护指南进行了修订。
新版戴口罩指引中,重点职业人群主要涉及境外输入和污染传播高风险岗位、医疗机构工作人员和公共场所服务人员等三类人群。
第一类是境外输入和污染传播高风险岗位人员,特别强调境外冷链食品、交通运输相关的海关工作人员和保洁员、搬运员、司机等岗位强化防护,工作期间全程佩戴颗粒物防护口罩,防范经物、经环境、经人的传播风险。
第二类是医疗机构工作人员,除医务人员、直接接触病人或感染者岗位工作人员重点防护以外,接触潜在污染物的人员,比如保洁员、护工、水暖工、化验室工作人员等佩戴颗粒物防护口罩,医院其他工作人员,比如保安、导医等佩戴医用外科口罩或更高防护级别口罩。
第三类是公共场所服务人员,比如乘务员、警察、快递员等,以前要求佩戴一次性医用口罩,这次修订进行了提级强化,要求工作期间佩戴医用外科口罩或更高防护级别口罩。
口罩的正确使用、储存和清洁是保持其有效性的关键。公众日常要注意以下事项:一是正确佩戴口罩,确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实;二是口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换,每个口罩累计佩戴时间不超过8小时;三是在跨地区公共交通工具上,或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用;四是需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处;五是戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适,应立即前往空旷通风处摘除口罩;六是外出要携带备用口罩,存放在原包装袋或干净的存放袋中,避免挤压变形,废弃口罩归为其他垃圾处理。
根据当前疫情形势,对所涉及的重点场所和重点单位进一步强调落实主体责任,坚持“人、物、环境同防”“闭环管理”,强化了健康监测、疫苗接种、核酸检测、清洁消毒和应急处置等措施要求。对所涉及的重点人群,加强相关行业职业人员,特别是一线职业人员严格执行戴口罩、疫苗接种、消毒等防护要求,确保各项防控措施落实到位。
广安区北辰街道:强化疫情防控宣传和督查 守护人民群众生命健康安全
为了更好地做好新冠肺炎疫情防控和疫苗接种工作,近段时间以来,广安区北辰街道强化宣传和督查力度,坚决守护人民群众的生命健康安全。
近日,在广安区北辰街道岔路社区新天地一期小区,社区网格员正在用喇叭向居民群众宣传疫情防控和疫苗接种,引导居民群众自觉树立保护意识。
在街道和社区的宣传引导下,居民群众们纷纷表示要积极响应党和国家的政策、号召,积极配合做好疫情防控和疫苗接种工作。
市民 游中珍:我两针疫苗都打了,我们全家都打了疫苗的,全家两针疫苗都打了。我喊我亲戚朋友都要打疫苗,因为打了疫苗对大家都有好处,对自己也有好处。我们支持国家的工作。
不仅如此,为了确保疫情防控工作和疫苗接种工作的更好落实,北辰街道也是加强了对社区、小区疫情防控工作和疫苗接种工作的督导、督查,并落实专人深入各居民小区进行调查询问、宣传引导。
广安区北辰街道办事处 党工委副书记、纪工委书记 唐海龙:根据我们今天在新天地一期小区的抽查情况来看,这些居民的接种情况,基本来说,情况还是比较好。接种率基本上达到了百分之九十以上。有个别的群众可能是有禁忌症,没有打;有个别脱漏的,我们都及时反馈给社区,社区也及时给他们进行了宣传,到接种点进行了接种。
据了解,自疫情防控工作和疫苗接种工作开展以来,广安区北辰街道认真贯彻落实中省市区相关工作部署和要求,压紧压实工作责任,严格落实人防、物防、技防措施,推动疫情防控和疫苗接种工作的有效开展,为坚决守护人民群众生命健康安全筑牢安全防线。
广安区北辰街道办事处 党工委副书记、纪工委书记 唐海龙:我们北辰街道办事处成立了八个督查组,对八个社区分片进行督查,对他们的疫苗接种情况和疫情防控工作落实情况进行明察暗访,把督查发现的问题及时反馈给社区,对他们的问题整改情况也及时进行复查,确保疫苗接种做到全覆盖,不漏一人,应接尽接。
小孩生病所谓的“感冒”真的只是“感冒吗?
小孩感冒时一般会伴有发烧、咽喉疼痛、鼻塞、流鼻涕、睡觉打呼噜,关心孩子成长的家长们看到这类情况,大多数都知道孩子身体出了问题,往往会去药店或者诊所买点“感冒药”吃,打个“退烧针”之类的,效果感觉还挺灵的,有少部分家长会留个心眼,去往正规医院就诊,但也会因为见不得孩子“受苦”而拒绝做专科检查,最后仍然是选择吃点药了事。但是如果这些症状反复高频次出现,或者干脆就不见好,您还会认为是“感冒”吗?部分年轻、有一定医学常识的家长,就会带孩子到正规医院耳鼻咽喉科就诊。但总会有部分家长会抱怨没有早点带孩子就医,也有人会讲根本不知道还有这种疾病。那么我们今天就去广安市中医医院认识了解一下什么是扁桃体和腺样体。
扁桃体是位于口腔咽部的器官,左右侧各一个对称性生长;腺样体是位于鼻腔后方、口咽上方的一团软组织,亦称为咽扁桃体;都具有丰富的淋巴组织,是人体的免疫器官,健康的扁桃体、腺样体相当于人体的警卫人员,抵抗入侵人体的细菌、病毒。在正常生理情况下,腺样体6-7岁发育至最大,青春期后逐渐萎缩,在成人则基本消失。扁桃体1岁末开始逐渐增大,4-10岁发育达高峰,14-15岁时逐渐退化;所以在儿童时期比较容易发生疾病。
那么在保守治疗后仍不能彻底康复的情况下,哪些情况就应该考虑手术治疗了呢?我们来听一听广安市中医医院耳鼻咽喉—头颅外科主治医师郭春波怎么说。
同期声:广安市中医医院 耳鼻咽喉—头颈外科主治医师 郭春波:扁桃体过度肥大,导致呼吸、吞咽、发音都困难,甚至出现张口呼吸,憋醒等情况。急性扁桃体炎反复发作,一年3-4次以上,连续发作2年。扁桃体成为病灶,伴有全身性疾病,导致肾炎、心肌炎,关节炎等。患有扁桃体良性肿瘤者,保守治疗无效果。长期流鼻涕、经常性清嗓、反复咳嗽。规范的药物治疗症状不能缓解。整天没精打采的,面部的发育变形,出现“腺样体面容”。非遗传因素导致的生长发育及智力发育滞后。反复鼻炎发作,合并听力下降。当孩子出现以上症状时,应考虑手术治疗,建议前往正规医院就诊。
那么在日常生活中我们应该如何预防以上疾病呢?我们也请郭医生给支支招。
广安市中医医院 耳鼻咽喉—头颈外科主治医师 郭春波:防止受凉“感冒”。注意口腔、鼻腔卫生,及时清除鼻腔分泌物。避免食用刺激性食物,多吃一些果蔬。增强免疫力,适当运动,锻炼身体。
患有上呼吸道感染、咽炎、鼻炎等疾病要积极治疗干预。出入公共场所注意个人防护,佩戴口罩,勤洗手。
隔夜菜能吃吗?
随着人们生活水平的不断提高,饮食的种类也在不断变化,美味可口的食物,人们有时吃不完,经常会选择在冰箱中储存,下顿或者第2天再吃,那么,这样食用剩菜可以吗?我们一起去听听医生的解答。
虽然现在食物种类非常多,但是平时应该学会控制自己的饮食,避免剩菜,尤其是对于隔夜食物,超过6个小时以上的不要再食用了,否则会危害身体健康,平时尽量一次性吃完,避免隔夜。