为全面加强学生心理健康教育工作，普及心理健康知识，努力营造积极向上的校园心理文化氛围，5月22日至25日，东岳小学组织开展“心灵相约，健康成长”2023年心理健康知识普及暨“5·25”心理健康周主题活动。

各班级组织召开“5·25 我爱我”心理健康教育主题班会，老师们向同学们分享心理健康知识，普及心理健康新标准，借助生动有趣的故事，启发鼓励大家在日常学习和生活中培养良好心态，树立阳光自信的人生态度。

为帮助初三学生调整考前心态，缓解考前压力和焦虑情绪，帮助他们以更良好的心态备战中考，24日下午，学校团总支部组织开展“良好心态，伴你阳光应考”初三学生中考心理辅导讲座，为77名初三毕业生进行中考考前减压。辅导老师结合学生实际，以浅显生动的实例，帮助学生分析和解决考前紧张焦虑、精神萎靡学业懈怠、情绪烦躁行为浮躁、消极自卑自弃退缩等主要问题。教授学生“缓压徒手操”“放松想象训练”“考试中心慌的调节方法”“考试中记忆空白的应对策略”等方法技巧，帮助学生在考试中充分发挥自身水平，促进学生身心健康的发展，共同构建和谐校园。（柏娇 易美伶）