为关注学生心理健康，促进学生快乐成长，5月28日，广安区东岳镇小学校开展了以“阳光心态，快乐成长”为主题的心理健康讲座。本次讲座旨在帮助学生树立正确的心态，提升自我认识与情绪管理能力，助力学生全面健康成长。

讲座强调了心态对于学生成长的重要性，引导学生认识到积极心态对学习和生活的积极作用。同时，通过实例分析了消极心态产生的原因及其负面影响，提出了具体的心态调整方法，如转变思维方式、积极面对挑战等。强调情绪管理的技巧和方法，包括识别情绪、表达情绪、调节情绪等。通过互动游戏和小组讨论，学生们学会了如何正确应对负面情绪，保持快乐的生活状态。最后，老师教授了如何与同学、老师、家长建立良好关系的技巧，如倾听、尊重、合作等。学生们在轻松愉快的氛围中掌握了这些实用的交往技能。

本次讲座取得了显著成效，学生们在讲座过程中积极参与，收获颇丰。通过学习，学生们更加了解了自己的心理状态，学会了如何调整心态、管理情绪，建立了良好的人际关系。学生们纷纷表示，要将所学应用到实际生活中，努力成为阳光快乐的成长者。（胡兵 龚彬彬）